USA-bloggen -

Träning och utflykt

Dagen började med att alla terränglöpare åkte till ASU Mountain i Tempe, en stad ungefär en kvart ifrån där jag bor. Och berget var snarare en stor kulle, men ändå. Där körde vi backintervaller, och den backen var inte att leka med. Som tur hade en av tränarna sagt till mig att inte äta något innan träningen, och det var tur, för andra som gjort det spydde till och emd av den här träningen!
Efter det åkte man hem och sedan åkte min värdfamilj och jag upp i dom riktiga bergen, där uppe hade vi picknick och tog kort på lite olika saker. Efter att ha kört en bit tillbaka såg vi en väldigt häftig utsikt som vi stannade och tog kort på. Men nu är jag trött efter att först gått upp klockan halv fem för att träna och sen ha varit iväg hela dagen...